2015. február 28., szombat

Mozogj!


Ígértem, hogy folytatom a mozgással kapcsolatos cikket.
Én nem az a fajta vagyok, aki elmegy egy konditerembe és ott órákig el tud edzeni. Kipróbáltam már, de én inkább otthon szívesebben edzek. Úgy gondolom, ha valaki fogyni, formálni akar az alakján, annak nem kell feltétlen edzőterembe járnia. Otthon is rengeteg gyakorlat elvégezhető.

2015. február 26., csütörtök

Egészségesebben


Mostanában sokat foglalkozom az edzéssel, az étrenddel. Még újévkor megfogadtam, hogy ezentúl nem fogom kihagyni a napi mozgást. Tudom, szilveszterkor mindenki megfogadta, hogy ezentúl edzeni fog, satöbbi... :D  Régebben is szoktam edzeni, csak csak nem voltam elég kitartó.
Sosem volt problémám a súlyommal, ahogy most sincs. Nem az a célom, hogy rövid idő alatt látványosan lefogyjak, utána meg folytathassam az esetleg egészségtelen életmódot, hanem alapjába véve egészségesebb legyek. Így  érezem magamon, hogy könnyebben kelek, fekszem, tanulok, jobban megy az edzés és a mozgás, stb...


2015. február 25., szerda

Visszatérés


Sajnos egy kis időre félre kellett tennem az írást. Így elnézést kérek azoktól a csekély számú rajongóimtól, akik olvasták a bejegyzéseimet. :D Bár jó volt látni, hogy még ennyi idő után is néha idetéved valaki az oldalamra. ; ) Most próbálom folytatni...
Néha elég nehéz fenntartani az érdeklődést, ha nincs semmilyen ötletem, hogy épp miről írjak.
Tapasztalataim szerint erőltetni a dolgot nem lehet, abból mindig csak rossz sül ki. :D 

Itt van megint a szokásos kérdés: Mit is írjak most?! és társai. 
Vannak akik a szépségápolással, divattal, könyvekkel és még rengeteg más témával foglalkoznak. Én nem igazán tudom hova tartozzak, szívesen írok a könyvekről, mert rengeteg könyvet olvasok. Szeretem a szépségápolási cuccokat és a ruhákat is. Viszont van saját véleményem is a dolgokról, de van amikor ezt nem írhatom le  ( nem biztos, hogy mindenki örülne neki :D ).

Szóval most újra nekiállok, remélem szívesen olvassátok ezentúl is a bejegyzéseimet. 

xoxo

Népszerű bejegyzések